健康护航忆初心 乐享晚年踏春行
——衡阳市老年保健协会在衡山县开展老干部主题活动
为贯彻湖南省和衡阳市老干部工作会议精神，传承红色基因，倡导健康养老理念，丰富老干部精神文化生活，4月26日，衡阳市老年保健协会组织全市离退休老干部开展"健康护航，乐享晚年"文体活动，让老干部们在追寻红色足迹、畅享春日美好中，感受健康生活的乐趣。市老领导单保重，李代华，李安平，王芳富，夏幸福，陈辉球，肖芬菊和市离退休老干部70多人参加了这次活动。
缅怀先烈，传承红色基因
活动首站，老干部们来到毛泽建烈士陵园。陵园内松柏苍翠，庄严肃穆，大家怀着崇敬的心情，缓步走向烈士纪念塔，献上祭奠花篮，向革命先烈致以最深切的缅怀。拜谒后，全体老干部面向鲜红的党旗，在市老领导单保重的带领下，举起右拳，重温入党誓词。铿锵有力的誓言回荡在陵园上空，彰显着老同志们不忘初心、牢记使命的坚定信念。仪式结束后，老干部们通过陵园内烈士的生平简介，了解了毛泽建烈士为革命事业英勇献身的故事。在参观过程中，大家始终保持肃穆，轻声交流着对烈士的敬仰之情，纷纷表示要传承革命先烈的奋斗精神，继续为社会发展贡献余热。
春日赏花，共话健康养生
离开烈士陵园，老干部们来到衡山县黄花公园。春日的公园花团锦簇，五颜六色的月季和蔷薇竞相绽放，微风拂过，花香四溢。大家漫步在花海间，欣赏着春日美景，不时拿出手机记录下精彩瞬间。
在公园的绿茵丛中，一场没有提前排练的文艺互动环节随机展开，老干部们纷纷一展歌喉，《我爱你中国》《我和我的祖国》《再唱洪湖水》等经典红歌轮番唱响，歌声、掌声、欢笑声交织在一起，为春日的公园增添了别样的生机。
漫步渡口，感受生态之美
中午时分，老干部们来到印象衡山彭厨店就餐。店内环境温馨舒适，协会特意为大家定制了低盐、低脂、易消化的健康套餐，既有地道的湘菜风味，又兼顾了老年人的饮食需求，并在餐厅内的LED屏上滚动播放市保健协会2025年工作电视宣传片。餐桌上，大家一边品尝着营养美味的菜肴，一边观看电视宣传片，一边交流上午的活动感受，分享着各自的养生心得，在轻松愉悦的氛围中补充能量。
稍作休整后，老干部们前往衡山渡景区开启了游览之旅。作为以湘江渡口民俗文化为主题的景区，这里的青石板路、古旧码头、特色商铺处处散发着老渡口的韵味。大家沿着江边步道漫步，感受着湘江的波澜壮阔，欣赏着两岸的古朴风光，沉浸式体验着渡口文化的独特魅力。
返程途中，老干部们纷纷表示，此次活动既缅怀了革命先烈，接受了红色精神的洗礼，又欣赏了春日美景，享受了音乐养生的乐趣，真是收获满满，不约而同地为市老年保健协会竖起了大拇指。市老年保健协会黄雄会长表示，今后协会将继续贯彻落实市老干部工作会议精神，开展更多形式多样、内容丰富的活动，用心用情为老干部们的健康生活保驾护航，让大家真正实现"健康护航，乐享晚年"。
（衡阳市老年保健协会刘君宁供稿）